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体幹チューニング2017.09.12

東京より講師をお招きして体幹チューニングセミナーを開催しました。

体の不調 例えば、肩こりや腰痛をはじめ冷え症などのフィジカル面はもちろんの事、メンタル面の不調も自分で調整できるようになります。しかも、たった10分!!

「地に足が着く」「肚がすわる」などを知識ではなく全員が感じることができるすばらしいセミナーでした。